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孕妇分娩的时候吃什么好

发布时间:2021/10/19 14:58:29

    在第一产程,由于不需要母亲用力,母亲为了有力气在第二产程分娩,可以尽量多吃。很多妈妈说,有了孩子会“没力气吃饭”,但不吃饭就没力气活,所以“有了孩子吃什么”很重要。孕妇分娩的时候吃什么好?产科医生建议,分娩时可以吃以下三种食物,容易消化,能及时补充能量。

    孕妇分娩的时候吃什么好?

    1.高热量。

    巧克力、蛋糕等甜食,孕妇奶粉等高热量通过食物我们可以有效补充一些体力和能量。这些食物含有较多的糖分,可以迅速给准妈妈补充能量,使女性更快地恢复体力。

    2.热饮。

    临产过程中可以喝一些功能性饮料、果汁甚至是滋补汤,有一定的提神作用。对于没有力气的女性来说是不错的选择,可以用来补充体力,一般半小时左右就能开始出现效果。

    3.容易消化的食物。

    粥、面包片、米汤等容易进行消化系统吸收的食物,因为这样吃起来更加方便,容易导致消化,如果有食欲,可以在两次阵痛中间吃一点,可以为产妇作为补充具有一定的体力和精力。

    孕妇分娩的时候吃什么好?

    第一阶段:以碳水化合物为主要成分的糕点、挂面、糖粥等食物。

    第二阶段:高能量、易消化的食物,如牛奶、粥、巧克力。

    当然,有些产妇吃东西太痛苦,也可以通过输入葡萄糖和维生素来补充能量。


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